2010年接触瑜伽，2012年开始带瑜伽教练班。她手把手带出了一批又一批的优秀瑜伽教练，瑜伽馆主。授课时长超过6000小时。先后跟随国内外名paulGrilley 全球阴瑜伽工作坊，随Victor进修阴瑜伽疗愈体系。印度瑜伽领军人物Arun的嫡传弟子，  跟随王昕；以及全球最专业的艾扬格孕产瑜伽泰斗--Rita Keller 学习孕产瑜伽。跟随曹清波老师学习 ——能量流瑜伽。

深度进修学习人体评估、瑜伽解剖学、瑜伽私教康复理疗，系统学习垫上普拉提。